オガワンダー

31 既婚 リーマン アホみたいなタイトル

ジョグ

朝ごはんを食べる前のジョギングがいいと、ブックオフで100円やった健康本に書いてたからやってみました。

「寝てる間に摂取した糖分はすでに消費してるから、そこから走ったらいきなり脂肪燃焼タイムやから効果的にシェイプアップできるんじゃボケェ、ほんまお前はアホやな、学校行け」って書いてた。なるほど。

実際、効いてるか効いてないんか分からんけど、腹の減り方はんぱない。帰って速攻うどんすすった。昼はチキン南蛮食べた。台無しや。

意思が弱い人間が調子乗ると、おうおうにしてこないなるんやで